Ang cervical osteochondrosis ay isang progresibong dystrophic-degenerative lesyon ng mga intervertebral disc sa rehiyon ng 1-7 vertebrae na kabilang sa cervical spine.
Bilang resulta ng cervical osteochondrosis, ang pagpapapangit, pagkapagod, at pagkatapos ay ang pinsala sa mga vertebral na katawan ay nangyayari. Nakakaabala ito sa normal na suplay ng dugo at pagpapadaloy ng nerbiyos sa leeg at sa mga lugar na innervated ng nerve roots ng cervical spine.
Ang cervical osteochondrosis ay maaaring ihiwalay o pinagsama sa osteochondrosis ng iba pang mga bahagi - thoracic, lumbar at sacral.
Mga sanhi
Ang isang bilang ng mga kadahilanan na predisposing sa pag-unlad ng osteochondrosis ay nakikilala. Kabilang dito ang:
- laging nakaupo at laging nakaupo sa pamumuhay;
- laging nakaupo na mga uri ng trabaho na may static na pagkarga sa leeg;
- sobra sa timbang, hindi sapat na pisikal na pag-unlad;
- dysplastic na proseso ng connective tissue;
- mga karamdaman sa sirkulasyon sa leeg;
- pinsala sa leeg;
- scoliosis, mahinang postura, hindi komportable na mga unan at kutson;
- namamana na predisposition, metabolic defects.
Mga sintomas ng cervical osteochondrosis. Mga komplikasyon
Ang cervical spine ay ang pinaka mahina sa pag-unlad ng osteochondrosis. Ang vertebrae sa loob nito ay ang pinakamaliit kumpara sa iba pang mga bahagi ng gulugod, ang muscular frame ay hindi masyadong binibigkas, ang bigat ng ulo at tuwid na postura ay kumikilos sa vertebrae. Sa cervical spine, ang vertebrae ay magkasya nang mahigpit sa isa't isa. Kahit na ang kaunting pagbabago sa mga ito ay maaaring humantong sa compression at kahit na pag-aalis ng mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo.
Ang pinaka-katangian na sintomas na inirereklamo ng mga pasyente ay ang pananakit sa cervical spine. Depende sa apektadong lugar, ang sakit ay maaaring ma-localize: sa clavicle at balikat; sa buong cervical spine; sa harap na ibabaw ng dibdib.
Ang mga unang palatandaan ng cervical osteochondrosis ay maaaring hindi gaanong mahalaga: isang pakiramdam ng bigat sa ulo, pananakit ng ulo sa occipital region, sakit sa leeg sa gabi, isang pakiramdam ng pamamanhid o tingling sa mga balikat at braso.
Mga nangungunang sintomas
Vegetative-dystonic.
Matinding pananakit ng "pagbaril" sa leeg, sa lugar sa ibaba lamang ng kukote. Ang sakit ay nangyayari pagkatapos ng mahabang pananatili sa isang posisyon, pagkatapos ng pagtulog, patuloy na pag-igting ng mga kalamnan sa leeg.
Nahihirapang ilipat ang kamay sa gilid, paninigas, pamamanhid sa mga daliri. Dahil sa compression ng vertebral arteries, ang mga neurological manifestations ay sinusunod: sakit ng ulo, pagduduwal, pagkahilo, hindi makatwirang pagtalon sa presyon ng dugo.
Sintomas ng gulugod.
Ang mga sakit ay naisalokal sa likod ng sternum sa kaliwa.
Ang ganitong uri ng sakit ay dapat na nakikilala mula sa sakit ng angina (na may angina pectoris, ang nitroglycerin ay nagdudulot ng kaluwagan, na may osteochondrosis ay hindi).
Sa isang unti-unting pagkagambala ng istraktura ng mga intervertebral disc, sila ay na-compress at ang paglabag sa mga ugat ng nerve ay nangyayari, pati na rin ang pagpapaliit o paglabag sa mga arterya at mga ugat na dumadaan sa rehiyon ng mga vertebral na katawan.
Ito ay humahantong sa pagbuo ng mga espesyal na sindrom - radicular at ischemic:
- pagkatalo ng mga ugat ng unang cervical vertebra (C1): abnormalidad sa occiput;
- Ang sugat ng C2 ay nagbibigay ng sakit sa rehiyon ng korona at occiput;
- ang sugat ng C3 ay nagbibigay ng sakit sa leeg mula sa gilid ng paglabag, nabawasan ang sensitivity sa dila at hypoglossal na kalamnan, ang kapansanan sa pagsasalita ay posible;
- ang pinsala sa C4 at C5 ay nagbibigay ng sakit sa balikat at collarbone, nabawasan ang tono ng mga kalamnan ng ulo at leeg, mga hiccups, mga karamdaman sa paghinga at sakit sa puso;
- Ang sugat ng C6 ay madalas na nangyayari, nagbibigay ng sakit mula sa leeg hanggang sa scapula, bisig, hanggang sa mga hinlalaki, maaaring magdusa ang pagiging sensitibo ng balat;
- C7 lesion - mga katulad na sintomas na may pananakit sa leeg, likod ng balikat, hanggang likod ng kamay, may kapansanan sa lakas ng mga braso at pagbaba ng reflexes.
Ang mga karamdaman sa sirkulasyon dahil sa compression ng mga daluyan ng dugo sa cervical vertebrae ay maaaring humantong sa pananakit ng ulo, hanggang sa sobrang sakit ng ulo, pagkahilo, kapansanan sa paningin at ingay sa tainga, kumikislap na langaw sa harap ng mga mata, disorder ng mga autonomic function.
Maaaring may mga pagpapakita ng cardiac syndrome na may pagpindot sa sakit sa puso, kakulangan ng hangin at palpitations, mga kaguluhan sa ritmo.
Mga komplikasyon.
Protrusion ng mga intervertebral disc na may pagbuo ng isang luslos (protrusion).
Pagkalagot ng intervertebral disc na may pinching ng mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo, posibleng compression ng spinal cord, na maaaring nakamamatay.
Mga sugat sa ugat (radiculopathy), ang pagbuo ng mga spines sa mga vertebral na katawan (osteophytes) na may pagpapakita ng paresis at paralisis.
Sa pagkakaroon ng mga reklamo sa itaas, kinakailangang makipag-ugnayan sa isang orthopedist o neurologist, at magsagawa ng kinakailangang pananaliksik.
Nutrisyon
Ang wastong nutrisyon ay makabuluhang magpapagaan sa kondisyon na may osteochondrosis. Dapat kumpleto ang nutrisyon. Kung ang isang tao ay may normal na timbang ng katawan, kung gayon bilang batayan, maaari kang kumuha ng therapeutic diet number 15 ayon kay Pevzner. Naglalaman ito ng lahat ng kinakailangang mineral at mas mataas na halaga ng taba at mga bitamina na natutunaw sa tubig. Kinakailangang kumain ng mga pagkaing mataas sa natural na chondroprotectors. Ang Chondroitin ay matatagpuan sa pulang isda, litid ng hayop at kartilago, at karne ng manok.
Siguraduhing uminom ng malinis na tubig sa dami ng 1. 5-2 litro. Kinakailangan ang likido upang maiwasan ang pagkatuyo ng mga intervertebral disc.
Tradisyonal at di-tradisyonal na paggamot
Paggamot
Ngayon, mayroong parehong tradisyonal at di-tradisyonal na mga pamamaraan ng pagpapagamot ng osteochondrosis sa cervical spine.
Mga paraan ng paggamot ng gamot: symptomatic therapy na may analgesics upang mapawi ang sakit; pagkuha ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot upang mapawi ang pamamaga at tissue edema; antispasmodics; mga gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo; chondroprotectors upang maibalik ang istraktura ng mga intervertebral disc.
Ipinapakita ay isang kurso ng bitamina B group therapy, panlabas na mga ahente para sa therapy - gels at ointments, creams na may anti-namumula, warming at analgesic na mga bahagi.
Sa panahon ng exacerbation, inirerekumenda na magsuot ng isang espesyal na kwelyo (Shants collar).
Ang mga komplikasyon ng cervical osteochondrosis na may intervertebral hernias na nakakapinsala sa sensitivity at sirkulasyon ng dugo ay maaaring gamutin kaagad.
Ang tagal ng paggamot ay nakasalalay sa kapabayaan ng kondisyon, dahil ang osteochondrosis ay isang progresibong malalang sakit. Maaaring mahaba ang paggamot, at ang mga kursong pang-iwas ay maaaring isagawa habang buhay.
Mga paggamot sa physiotherapy.
Kabilang dito ang exercise therapy, magnetotherapy, balneotherapy, laser therapy, acupuncture, application therapy ng Lyapko, at masahe.
Physiotherapy
Kinakailangan na magsagawa ng mga pagsasanay para sa paggamot ng cervical osteochondrosis ilang beses sa isang araw araw-araw. Kasama sa mga ito ang self-stretching, self-massage, isang set ng mga espesyal na ehersisyo. Iwasan ang mga pinsala sa leeg at mabigat na pagbubuhat.
Kinakailangan na pagsamahin ang matagal na pag-upo sa mga panahon ng pahinga at warm-up.
Ang batayan ng kalusugan ng cervical spine ay isang malakas at malusog na likod, pisikal na aktibidad, isang komportableng kama na may mga anatomical na unan at isang kutson, tamang pustura at tamang nutrisyon.
Lyapko application therapy
Mga lugar ng aplikasyon:
- pangunahing 2, 3;
- karagdagang 1, 4, 12, 13;
- auxiliary 20, 22, 28, 31.
Pangkalahatang rekomendasyon
Kapag ginagamit ang aplikator, ang pangunahing, karagdagang at mga zone ng maximum na sakit ay ginagamit, ngunit sa kaso ng napaka-binibigkas na mga sakit, ang mga applicator ay dapat na inilapat sa itaas at sa ibaba ng masakit na zone, o ang mga punto at zone sa kabaligtaran ay dapat gamitin. Oras ng pagkakalantad 10-30 minuto.
Kung ang cervical osteochondrosis ay pinagsama sa osteochondrosis ng iba pang mga bahagi - thoracic, lumbar at sacral, kung gayon ang application therapy ay maaaring mailapat nang sabay-sabay o sa lahat ng bahagi ng gulugod. Kung mas malaki ang lugar ng pagkakalantad, mas maganda ang epekto.